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Salade Grecque
Délicieuse et excellente pour tous les bienfaits et vitamines qu'elle apporte, la Salade Grecque vous régalera cet été.
salade grecque bio diner minceur
Temps de Préparation 15 Minutes
Portions
Personnes
Ingrédients
Temps de Préparation 15 Minutes
Portions
Personnes
Ingrédients
salade grecque bio diner minceur
Instructions
  1. Lavez et coupez les tomates en quartiers.
  2. Epluchez le concombre, et coupez-le en deux, dans le sens de la longueur, puis en rondelles assez épaisses.
  3. Pelez et émincez finement l'oignon rouge. Faites de même avec les poivrons.
  4. Découpez la Féta coupée en cubes.
  5. Préparez la vinaigrette, en mélangeant l'huile d'olive et le vinaigre de Xérès, avec du sel et du poivre.
  6. Intégrez les aliments, mélangez bien et saupoudrez d'herbes de Provence. Bon appétit !

* Perte moyenne constatée de 3,3 kg/mois pour un IMC de 25,3. Attention, ces résultats peuvent varier d'une personne à une autre.